Ruhig und still, geht´s wie ich will!

Autogenes Training für Kinder

Kurs-ID: 20181014-1051789

Ziele

  • Stärkung der eigenen Fähigkeiten
  • Verbesserung von Aufmerksamkeit, Konzentration, Kreativität & Wahrnehmung
  • Förderung der sozialen Kompetenz & Mobilisierung von Energien
  • Lernen bzw. Festigen der Entspannungsfähigkeit

Inhalte

  • kindgerechte Thematisierung von innerer Unruhe & Entspannung
  • Kennenlernen von Entspannungsformeln
  • Aktives Entspannen (Reisen durch den Körper, die Natur & in andere besondere Umgebungen)
  • Spiele zur Entspannung, Anregung der Kreativität, Sinneswahrnehmung & Motorik

Umfang & Kosten

  • Der Gesundheitskurs findet 9x á 60 Minuten statt.
  • Die Teilnahmegebühr beträgt 95,- €.

Derzeit kein laufender Kurs. Bitte nachfragen.