"Heil zu sein bedeutet, daß alle Aspekte unseres Selbst als ein einziges Ganzes zusammenarbeiten."

Helen Gamborg, Das Wesentliche ist unsichtbar



Persönlich - ohne Verordnung - zeitnahe Terminvergabe

Bewegung in vielfältiger Weise ist für uns seit der Kindheit eine Zentralfigur, das Leben zu spüren und zu genießen. Gerade im Erwachsenen-Alltag ist es wichtig, regelmäßige Auszeiten für sich zu finden und dabei Energie durch selbstbezogene Aktivität zu tanken.

 

Heute geben wir daher unser Wissen gezielt in Gruppenunterricht und Individuellen Behandlungen weiter.

Mit Tiefengewebsmassage, Präventionskursen nach § 20 SGB V und Individuellen Therapien unterstützen wir Sie auf Ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlgefühl und Gesundheit!

Und das nicht nur präventiv. Gerade bei bestehenden Erkrankungen und Schmerz-Syndromen sind unsere Therapien hilfreich.

 

Wir freuen uns auf gemeinsames therapeutisches Tätigwerden!     

Anne Teichmann & Sibylle Jakobi 


Einladung zu aktuellen Workshops - in Kooperation mit BKK VBU


Schnupperkurs "Faszien-Yoga" am 09.11.2022 18:00 - 19:15 Uhr

Faszien-Yoga verbindet Yoga-Elemente mit fließenden und schwingenden Bewegungen. Lernen Sie das ernorme Potential der myofaszialen Selbstmassage kennen. Dafür notwendige Hilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.

 

5 Euro für Mitglieder der BKK VBU - 10 Euro für Nichtmitglieder

Anmeldung über: bit.ly/bkk-vbu-falkensee

 

Schnupperkurs "Trotz Stress entspannt im Alltag" am 16.11.2022 18:00 - 19:15 Uhr

Dieser Workshop richtet sich an alle, die eine Einführung in ausgewählte Methoden zur Stressbewältigung erleben möchten, um diese in den privaten und beruflichen Alltag übertragen zu können.

Erfahren Sie, auf welche Anzeichen Sie achten müssen, um die eigene Belastung so ausbalanciert wie möglich zu halten. Üben Sie, den richtigen Zeitpunkt zu finden, um im Alltag abzuschalten und aufzutanken, bevor es an Ihre Substanz geht.

 

2 Euro für Mitglieder der BKK VBU - 7 Euro für Nichtmitglieder

 

Anmeldung über: bit.ly/bkk-vbu-falkensee

 

Download
Diese und mehr Workshops zum Nachlesen hier
Veranstaltungsübersicht BKK VBU 2022.pdf
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Einladung zu individuellen Behandlungen


Tiefengewebsmassage (Myofascial Release)

Diese körpertherapeutische Einzelbehandlung versucht durch Manipulation tief sitzender Bindegewebsrestriktionen Schmerz auslösende Veränderungen zu reduzieren.

Weitere Infos zum Wohlwehschmerz finden Sie hier.

 

Stressmanagement/ Psychologische Beratung

Psychologische Beratung dient dazu, Ihrer persönlichen Situation und Ihren Anliegen gerecht zu werden.

Diese Einzelarbeit garantiert Ihnen, für aktuelle Fragestellungen und Probleme gemeinsam Antworten und Lösungen zu finden.

Praktische Hinweise geben Ihnen sofortige Arbeitsmittel in die Hand, Ihr Leben zu verändern. Neben Existenzthemen wird auch zu Erziehungs- und Beziehungsfragen beraten.

Der Umfang des Einzeltrainings wird Ihrem individuellem Bedarf angepasst. 1 € je Minute

Noch mehr dazu...

 

Individuelle Sporttherapie/ Personal Training

Zielgerichtete, aktive Therapie stärkt Ihr Immunsystem, steigert die körperliche Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf. Sporttherapie bei Erkrankungen oder nach Verletzungen beschleunigt Heilungsprozesse. Bei mehr Interesse hier klicken.

Ganz nach Ihren Vorstellungen und Zielen kann mit oder ohne Geräte Indoor sowie Outdoor trainiert werden.

Einzeltraining 1 € je Minute